ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ
 
ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ

ಡೈಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

ಡೈಲಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕ, ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರದ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ತೂಕ, ಎತ್ತರ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆಯ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಅಧಾರ ಚಯಾಪಚಯ ದರವು (BMR) ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಿಫ್ಲಿನ್ ಸೇಂಟ್ Jeor ಮತ್ತು ಹ್ಯಾರಿಸ್ ಬೆನೆಡಿಕ್ಟ್ equatios, ಆಧರಿಸಿದೆ.
ವಯಸ್ಸು: ವರ್ಷಗಳ
ಸೆಕ್ಸ್:
ತೂಕ:  
ಎತ್ತರ:
 
ಚಟುವಟಿಕೆ:
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ:   
ಸೂತ್ರ:
ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು: ಆಧುನಿಕ ಮಿಫ್ಲಿನ್ ಸ್ಯಾನ್ Zheora ಸೂತ್ರವನ್ನು 2005 ರಲ್ಲಿ ಪಡೆದ, ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಆದರೆ Dieticians ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಮೂಲಕ 1919 ರಿಂದ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹ್ಯಾರಿಸ್ ಬೆನೆಡಿಕ್ಟ್ ಸೂತ್ರ.